

Il Corso avanzato di arrampicata sportiva si articola in quattro uscite outdoor, in falesie e su vie di roccia della Toscana e della Liguria. La finalità del corso è quella di rendere gli allievi sempre più autonomi nell’arrampicata sportiva su monotiri e di introdurli all’arrampicata su vie di più tiri.
Le prime due uscite si svolgeranno in falesia e verteranno sulla progressione da primi di cordata, sulle manovre in sosta e sull’assicurazione con vari tipi di freno. Le seconde due uscite si svolgeranno su vie di più tiri.
Il corso sarà tenuto esclusivamente da Guide Alpine, figure professionali abilitate all’insegnamento e alla conduzione di persone in montagna, su tutti i terreni alpini.
Il corso è aperto a chi possiede già qualche esperienza di arrampicata sportiva.
Intermedio
Programma:05/05/2019
Falesia delle Placche a Mare, Candalla Alta: ci si concentrerà sulla progressione tecnica in arrampicata e sulla capacità di andare da primi di cordata, in modo da rendersi autonomi. La progressione tecnica sarà sviluppata in base al metodo PER.
Per andare da primi si comincerà a percorrere alcune vie inizialmente da secondi di cordata, poi da primi con i rinvii già posizionati e la corda passata nel primo rinvio.
La giornata tipo prevede: ritrovo a Camaiore verso le 9.30, spostamento in auto verso una falesia vicina, breve avvicinamento su sentiero semplice , si arrampica tutto il giorno (portarsi pranzo al sacco, acqua in abbondanza, giacca impermeabile) e si rientra nel tardo pomeriggio, a casa per cena.
12/05/2019
Falesia di Muzzerone, Settore centrale (Porto Venere): ci si concentrerà ancora sulla progressione tecnica e si proseguirà ad arrampicare da primi di cordata. Si impareranno a posizionare i rinvii nelle protezioni e si imparerà a fare manovra in sosta.
Per chi lo vorrà, si imparerà qual è il modo giusto per volare in relativa sicurezza, come fare sicura quando il compagno cade ecc.
19/05/2019
Via di più tiri sui Pilastri del Corchia: in questa uscita ogni Guida Alpina seguirà solo due allievi, quindi la via sarà scelte in base al livello e alle esigenze degli allievi, e in base alle condizioni metereologiche e alle temperature.
Si impareranno le basi per salire vie di più tiri, metodi di assicurazione, soste ecc.
La giornata tipo prevede: ritrovo intorno alle 8.00 a Camaiore, spostamento in auto e poi avvicinamento (la lunghezza e l’impegno richiesto per l’avvicinamento alle varie pareti è piuttosto vario, verrà illustrato di volta il volta dalla Guida), salita sulla via, discesa (che può essere in doppia o su sentiero, di nuovo sarà la Guida a illustrare di volta in volta la relazione, l’itinerario di discesa e di salita prima delle singole uscite), rientro in serata.
26/05/2019
Via di più tiri sulle Guglie della Vacchereccia: approfondiremo l’esperienza dell’arrampicata su vie lunghe, esplorando una delle zone più belle delle Alpi Apuane.
Di nuovo, la via (ed eventualmente anche il sito di arrampicata) sarà scelto in base a condizioni meteo e livello degli allievi: oltre al Corchia e alle Guglie della Vacchereccia, potremo scegliere se arrampicare in Procinto, sulla Sud del Pizzo d’Uccello, sulla Parete Striata a Muzzerone…
- Kit da arrampicata completo comprendente scarpette, casco e imbrago (che è possibile affittare al costo di 25 euro)
- 2 moschettoni a ghiera
- 2 cordini
- Scarpe da trekking/avvicinamento
- Abbigliamento da montagna
- Cambio maglietta della pelle
- Giacca a vento impermeabile
- Piumino
- Borraccia
- Zaino
La quota di partecipazione è di 360,00 € per persona (minimo 4 partecipanti).
Conferma e pagamento acconto di 80,00 € entro e non oltre il 29/04/2019.
La quota di partecipazione include:
– prestazione della Guida Alpina
– utilizzo del materiale comune
La quota non comprende:
– vitto e alloggio nei rifugi
– pranzo al sacco
– trasferimento con mezzi propri
– eventuali impianti di risalita o altri mezzi di trasporto
Iscrizione e informazioni per e-mail all’indirizzo segreteria@prorockoutdoor.it o per telefono a +39 3349585828 o +39 3497933893